Todos podemos mejorar aspectos
de nosotros mismos y una manera en la que podemos hacerlo es
conociéndonos mejor a través de los libros. Es por esto que en este
post encontrarás una selección de 5 libros de desarrollo personal
gratis en PDF.
Puedes descargar el libro que
prefieras en el enlace que viene abajo de la descripción de cada
uno. ¡Espero que te gusten!
5 libros de desarrollo personal gratis en PDF
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Tus zonas erróneas: ¿Te preocupa lo que la gente piense de ti?, ¿te has sentido alguna vez inadecuado(a)?, ¿tienes miedo a fracasar en la vida? Si es así, según este libro, estas serían algunas de tus zonas erróneas.
Tus
zonas erróneas es un libro escrito por Wayne Dyer y ha sido
considerado como uno de los libros de autoayuda más vendidos de
todos los tiempos.
El
libro está enfocado en la superación personal y la implementación
del pensamiento positivo a nuestras vidas.
Lo
que pretende esta autor es enseñar a sus lectores a aprender a
deshacerse de los pensamientos y sentimientos negativos como la
culpa, la tristeza, la vergüenza y la preocupación innecesaria.
La
información que se presenta en este libro está redactada en un
estilo claro y fácil de leer, lo cual permite que cualquier persona
que esté interesada pueda disfrutar del conocimiento de como
funciona generalmente la mente del ser humano.
Y
es que al conocer más acerca de nuestros propios procesos mentales
podemos romper con el pensamiento negativo de manera más fácil, el
cual a su vez conduce a emociones negativas como la ira, la culpa,
la preocupación, la depresión, etc.
Esto
trae también como consecuencia que llevemos a cabo acciones
erróneas que solo nos traen más dolor y sufrimiento
innecesario.
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Usted puede sanar su vida Se trata de un libro de autoayuda y desarrollo personal escrito por Louise Hay en un lenguaje bastante claro y simple.
Louise
Hay nos ofrece una explicación sobre la relación profunda que
existe entre la mente y el cuerpo. Nos explica también la manera en
la que nuestra mente y el cuerpo nos controlan y limitan nuestra
vida.
Por
lo que nos ofrece una poderosa clave para comprender el origen de
nuestras enfermedades e incomodidades físicas que nos afectan día
con día.
También
nos desafía a ir más allá del simple pensamiento positivo y
explorar en lo más profundo de nuestro ser para cuestionar nuestras
propias creencias ya que a partir de ahí podemos lograr verdaderos
cambios en nuestra forma de pensar.
Otro
aspecto muy importante que nos enseña el libro es el amor hacia uno
mismo y el alejarnos de la culpa ya que esto también es clave para
encontrarnos libres mentalmente y físicamente saludables, tal y
como lo dice el estudio de la psicoinmunología.
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El alquimista Se trata de una obra maestra de Paulo Coelho en donde combina misticismo y sabiduría en una historia inspiradora de autoconocmiento.
El
alquimista, nos relata la historia de Santiago, un pastor andaluz
que anhela viajar en busca de un tesoro mundano.
En
su búsqueda se encontrará con una serie de personas y situaciones
que le harán cuestionarse sus creencias profundamente y conocerá
varios tipos de riquezas tan diferentes que jamás imaginó.
Este
libro ha servido de inspiración a millones de personas de todo el
mundo para atreverse a vivir y hacer realidad sus sueños.
El
viaje de Santiago nos acerca a nuestra propia sabiduría
permitiéndonos escuchar nuestra voz interior la cual nos llevará a
reconocer las oportunidades que se nos van presentando en la vida y
sobre todo a saber aprovecharlas.
Algunas
de las lecciones que nos enseña entre maravilloso libro son las
siguientes: -El miedo es un obstáculo mayor que el obstáculo
mismo, -lo que es verdadero siempre perdurará, -rompe la monotonía,
-abraza el presente, -concéntrate en tu propio viaje.
Puedes descargar este artículo dando click aquí.
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Deja de ser tu: En este libro, el doctor Joe Dispenza cierra la brecha entre la física cuántica, la neurociencia, la biología y la genética para mostrarnos lo que es realmente posible para cambiar cualquier aspecto de nosotros mismos.
Uno
de los objetivos principales de este libro es demostrarnos que el
cuerpo es nuestra mente subconsciente y que todas las personas
podemos cambiarnos a nosotras mismas cambiando nuestros propios
pensamientos.
Es
decir, todas nuestras emociones, recuerdos y sentimientos se
almacenan físicamente en el cuerpo, el cual lleva a cabo acciones
para gobernar la mente a través de determinados hábitos.
Por
lo que según el Dr. Joe Dispenza, para cambiar esos malos hábitos
que ahora tenemos arraigados, tenemos que borrar viejos patrones mal
aprendidos y restaurar nuestra mente para comenzar a practicar
hábitos más positivos.
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El poder de los hábitos: Todos o al menos la gran mayoría de las personas tenemos ciertos hábitos que nos gustaría cambiar y no es ningún secreto que cambiar un hábito es un trabajo duro.
Por
ello la importancia de la información que nos proporciona el autor
del libro “El poder del hábito”, Charles Duhigg, quien nos
muestra como podemos lograrlo.
Una
de las cosas que destacan de este libro, a diferencia de otros
libros de desarrollo personal y autoayuda, es que el método que nos
enseña Duhigg para cambiar un hábito y mejorar nuestro
comportamiento está científicamente respaldada.
Uno
de los principios que nos enseña este libro es el de la importancia
de los pequeños logros ya que según la investigación, una vez que
se ha alcanzado un objetivo, estaremos más motivados para alcanzar
otro más y así llegar hasta nuestro objetivo final.
En resumen, este libro nos ayuda a comprender por qué los hábitos
son el núcleo de todo lo que hacemos, nos enseña un método
avalado científicamente para poder cambiarlos, así como el impacto
que tendrá el hacerlo en todas las áreas de nuestra vida.
¿Qué te parecieron estos libros de
desarrollo personal?, ¿qué otro añadirías a la lista?
Si te gustó este post te invito a
compartirlo en tus redes sociales, probablemente alguien pueda
beneficiarse de alguno de estos libros de desarrollo personal
gratuitos.
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