➤5 cursos de psicología gratis online

En este post encontrarás 5 interesantes cursos de psicología gratis a los que puedes optar fácilmente de manera online.

Y es que aprender cosas nuevas es una de las maneras más positivas en las que podemos invertir nuestro tiempo.

¡Espero que esta pequeña selección de cursos de psicología gratis sean de tu agrado y te animes a realizar alguno!

5 cursos de psicología gratis online

1. Primeros Auxilios piscológicos especial COVID 19: Debido a la situación causada por el COVID  19, la Universidad Autónoma de Barcelona consideró de gran importancia incluir un curso sobre este tema.

El objetivo de este curso es ayudar a familias y a profesionales de la salud a orientar de manera eficaz a las personas que sufren de estrés y ansiedad debido a esta pandemia.

La ansiedad y el estrés son producto del miedo a infectarse, de los efectos del confinamiento y los daños colaterales que esto produce.

Sin duda, el aumento del número de muertes que se ha ido produciendo también es un factor crucial para aumentar la ansiedad y el temor a este virus.

Al final de este curso podrás encontrar un módulo con técnicas de autocuidado que son de gran ayuda para los profesionales que estén interviniendo en esta situación.

Impartido por: Unidad de Crisis de la Universidad Autónoma de Barcelona(UAB)

-Curso totalmente gratuito  

-Sin posibilidad de certificado

Puedes acceder a este curso por medio de este enlace.

2. Curso de psicología positiva: Este curso está dirigido a cualquier persona que desee iniciarse en la psicología positiva.

El objetivo es ayudarte a hacerte responsable de tu propio bienestar emocional para que puedas comenzar a desarrollar la “mejor versión de ti mismo(a)”

La información y los materiales utilizados en este curso están basados en investigaciones y evidencia científica.

Por lo que se dan a conocer los diferentes factores que promueven el bienestar para desarrollar de manera consciente tus propias fortalezas.

Entre otras cosas, este curso te ayudará a entender porque algunas actividades y experiencias te generan bienestar.

Así como la manera en la que puedes ser también una fuente de bienestar para otras personas.

Impartido por: Universidad Metropolitana Posibilidad de certificado de haber completado el curso.

Descubre que otras cosas positivas puede traerte este curso a tu vida accediendo a él desde este enlace.

3. Curso gratis de Reducción de Estrés basado en Mindfulness: Como sabemos, el Mindfulness es una maravillosa herramienta que nos permite entre otras cosas aprender a disfrutar de nuestro día a día de manera plena.  

Aprender esta técnica también es una excelente opción para aprender a gestionar nuestras emociones y reducir el estrés causado por diferentes circunstancias de la vida.

Este curso de formación online de MBSR (Reducción de Estrés basado en Mindfulness) es totalmente gratuito.

Todo el material que contiene está disponible para el público en general sin necesidad de inscripciones, por lo que no necesitas identificarte.

Este valioso curso está creado por Dave Potter quien posee la certificación como instructor de MBSR por la Escuela de Medicina de la Universidad de Massachusetts.

David Potter es un psicoterapeuta jubilado que cuenta con una práctica de meditación diaria de 25 años y ha llevado a cabo un gran número de clases online y presenciales.

El curso tiene una duración de 8 semanas y trae a tu disposición todos los materiales que utilizó en los cursos que ha impartido.

Se incluyen meditaciones guiadas, artículos científicos y videos.

Impartido: David Potter.

No tiene posibilidad de obtener un certificado, puedes acceder directamente desde esta página web

4. El cerebro y las emociones en el lenguaje: Este curso tiene la finalidad de enseñarte la manera en la que se produce, modula e interpreta el lenguaje emocional.

Y es que las emociones tienen una gran influencia para los procesos cognitivos (percepción, atención, memoria, etc.) de los seres humanos.

Así como también en la manera en la que los seres humanos nos relacionamos con nuestro entorno social.

Entre las cosas que aprenderás en este curso se encuentran las siguientes:

- Identificar las 5 emociones básicas a través del lenguaje verbal y no verbal

-Reconocer cómo se expresan las emociones

- Interpretar la comunicación emocional

-Conocer los efectos que tienen las variables idiosincráticas y culturales en el procesamiento emocional

-Analizar las variables que puedan afectar la dinámica de comunicación.

El curso está dividido en 4 extensos temas, los cuales se exploran de manera práctica a través de vídeos con expertos, manuales, actividades y muchos contenidos interactivos.

Impartido por: Universidad del Rosario (Colombia)

Al terminar el curso se puede optar por obtener un certificado verificado por 41.65 dólares.

Se puede acceder a los materiales del curso de manera gratuita dando click aquí.

5. Inteligencia emocional y liderazgo: La inteligencia emocional se refiere al adecuado conocimiento y gestión de las emociones por lo que contribuye de forma importante con la eficacia del liderazgo.

Los líderes necesitan generar un clima laboral que les permita mejorar el desempeño y el talento de sus colaboradores.

Para conseguir un buen grado de liderazgo emocional se requiere desarrollar un conjunto de habilidades personales y profesionales.

El objetivo d este curso es ayudarte a desarrollar tu inteligencia emocional y aquellas habilidades que te permitan llegar a ser un buen líder en tu vida laboral y personal.

Y es que este programa de Certificación Profesional profundiza sobre poderosos conceptos que te ayudarán a conocerte mejor a ti mismo(a) y a los demás.

Se puede tener acceso a todo el material del curso de manera gratuita, sin embargo para obtener un Certificado Profesional se realiza un trámite que tiene un costo de 63.75 dólares.

Impartido por: Universidad Anáhuac

Si deseas acceder al curso puedes hacerlo mediante este enlace.

Espero que esta información te haya sido de utilidad y hayas podido encontrar el curso que estabas buscando.

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¡Hasta pronto!