10 MITOS DEL AMOR ROMÀNTICO que destruyen una relación de pareja

Los mitos sobre el amor romántico influyen en nuestra relación de pareja. La mayoría de ellos son tóxicos y nos impiden mantener vínculos sanos.

 

Cuando hablamos de mitos, nos referimos a esa serie de creencias tradicionales que son compartidas por una sociedad o cultura y que son aceptadas como reales.

 

Este es el problema de los mitos, que cuando los tomamos directamente como una realidad los convertimos en creencias.

 

Y tener una creencia errónea acerca de algo, puede llegar a hacernos mucho daño ya que influye en nuestra manera de sentir y comportarnos.

 

Este post tiene la finalidad de dar a conocer 10 de los mitos del amor romántico más tóxicos y que incluso podrían llegar a destruir una relación de pareja con el tiempo.

10 mitos del amor romántico que destruyen una relaciòn de pareja

 

1.- Encontrase con la persona adecuada es cuestión de suerte

 

¿Cuántas veces no hemos escuchado la frase: “que suerte tiene de haber encontrado a ese hombre(mujer)”?

 

La realidad es que encontrar a la persona adecuada para nosotros, no solo es cuestión de suerte.

 

Podemos conocer a alguien sin esperarlo, pero considerar a esa persona “adecuada” para nosotros, es totalmente distinto.

 

Para tener más oportunidades de conocer a la persona adecuada, es necesario conocernos lo suficientemente bien a nosotros mismos.

 

Cuando tenemos claro cuáles son nuestros valores personales, nuestros límites, aspiraciones, etc.

 

Resulta más sencillo encontrar a una persona que sea compatible con nosotros.

 

“Las relaciones de pareja no se buscan ni se encuentran, se construyen” –Nilda Chiaraviglio.

2.- El amor es para siempre

 

A todos nos enamora el concepto “para siempre”. Mejores amigos para siempre, te amaré por siempre, etc.

 

Y es que a todos nos gustaría ese “felices para siempre” en cualquier ámbito de nuestra vida.

 

Es verdad que podemos construir relaciones sanas que con el tiempo y con el trabajo constante podemos lograr que estas duren para toda la vida.

 

Sin embargo, también es una realidad que la vida misma es incierta ya que por mucho que nos esforcemos, no hay nada 100% seguro y es mejor que así lo sea.

 

En el caso del amor, si tuviéramos una relación 100% segura con otra persona, no nos preocuparíamos por procurarla y dejaríamos de valorarla.

 

Cuando tenemos la creencia muy arraigada de que “todo es para siempre” y caemos en la realidad de que NO es así, el golpe es más duro.

 

Aceptar esta realidad no solo nos permite tener relaciones más sanas, sino que también nos evita el sufrimiento innecesario de esperar cosas que están fuera de la realidad.

 

3.- Cuando alguien ama es capaz de sacrificar todo por el otro

 

Cuántas veces hemos escuchado en canciones y visto en las películas los sacrificios que se hacen por “amor”.

 

Muchas personas crecen con la creencia de que el amor verdadero tiene que ser sacrificado y deciden sacrificar TODO con tal de permanecer al lado del otro.

 

Comenzar a modificar esta creencia es el primer paso para sentirnos libres de hacer lo que realmente queremos y nos hace felices sin sentirnos culpables o culpar a alguien más.

 

Está claro que cuando estamos en una relación de pareja algunas veces tenemos que ceder e incluso sacrificar algunas cosas si así lo decidimos.

 

Sin embargo, el amor no está ligado a la cantidad de sacrificios que haga alguien por nosotros.

 

Sacrificar todo por otra persona sería lo equivalente a olvidarse de uno mismo para ser esclavo del “amor” del otro.

 

Si alguien se sacrifica por ti es porque esa persona se valorizó en sacrificarse por ti y no lo hizo por ti, lo hizo por ella misma.

 

4.- El amor romántico es la única fuente de felicidad

 

Muchas personas se sienten obsesionadas con la idea de que toda o gran parte de su felicidad se encuentra al lado de otra persona.

 

Es por esto que tienen la firme creencia de que jamás van a alcanzar la felicidad sino tienen una relación amorosa.

 

Este mito tan común en nuestra cultura occidental, lo único que hace es generarnos frustración e infelicidad en caso de no tener una pareja.

 

Y en caso de tenerla, provoca que nos sintamos sumamente vulnerables por el miedo que nos puede causar perderla y por lo tanto toda o gran parte de nuestra felicidad.

 

Como consecuencia, nuestra actitud hacia con la pareja no va a ser la misma ni la vamos a disfrutar igual ya que estaremos más enfocados en nuestro miedo a perderla.

5.- Si mi pareja es celosa es porque me ama

 

Muchas personas tienen la creencia de que mientras más celosa se sienta la pareja de ellas, significa que más le aman.

 

Segùn White (1981) los celos son un “complejo de pensamientos, sentimientos y acciones que siguen a amenazas a la autoestima y/o amenazas a la existencia o calidad de la relación” 

 

Los celos tienen una mala reputación, pero todos los hemos sentido alguna vez y hasta cierto punto son normales cuando vemos a un posible rival acercarse a nuestra pareja.

 

Sin embargo, cuando los celos se vuelven obsesivos e irracionales, no significa que la otra persona nos ame más, sino más bien que tiene un problema con ella misma.

 

Esto puede con el tiempo ir mermando la confianza en la pareja y finalmente acabar destruyendo una relación.

6.- Mi pareja sabe todo lo que estoy sintiendo y pensando

 

Esperar que exista una conexión tan profunda con otra persona que incluso pueda leernos la mente, es prepararnos para la frustración y el fracaso.

 

Lo que sí puede ocurrir es que con el tiempo y una buena comunicación, se puede llegar a conocer al otro, tanto que podamos de alguna manera intuir lo que piensa.

 

Aunque aun tratándose de una relación sólida, es imposible saber todo el tiempo lo que piensa y siente el otro ya que a veces ni él mismo lo sabe.

 

¿Por qué no simplemente le comunicamos a nuestra pareja lo que necesitamos? Esto va a hacer que verdaderamente pueda existir una conexión real entre ambos.

 

Y una buena comunicación es la base para tener una buena relación.

 

7.- Una pareja que se ama jamás tendrá discusiones

 

Se tiene la creencia de que una relación sana es aquella en la que no existen las discusiones y ambos siempre están de acuerdo en todo.

 

La realidad es que es imposible, normal e incluso sano que existan las discusiones y discrepancias en la pareja.

 

Siempre van a existir nuevos retos y/o dificultades a las que se tengan que enfrentar ya que son parte de la vida.

 

Y si se trata de una relación sana, ambos tienen derecho a expresar lo que sienten y dar a conocer su opinión acerca de algo.

 

De hecho, por medio de las discusiones, se puede ir aprendiendo a enfrentar y a superar las dificultades que puedan surgir y hace que la relación se vuelva cada vez más fuerte.

 

OJO: Esto NO quiere decir que una pareja que está continuamente en conflicto y las discusiones estén a la orden del día, tenga una relación sana. 

8.- Polos opuestos se atraen

Desde niños nos enseñan que, si un compañero de clase nos trata mal, es porque le agradamos y con el tiempo vamos haciendo nuestra esa creencia.

 

Este mito está relacionado con la idea con la que muchos hemos crecido de “polos opuestos se atraen”.

 

Por lo que, a la hora de salir con alguien, dejamos de lado las diferencias que podamos tener con esta persona a pesar de que estas sean enormes.

 

La realidad es que un vínculo en donde los valores personales y las creencias sean tan distintas puede llegar a ser sumamente destructivo.

 

Esto no quiere decir que tengamos que encontrar a alguien que piense igual que nosotros, sino más bien que sus valores y creencias sean compatibles con las nuestras.

 

9.- El amor todo lo puede

 

Otro mito del amor romàntico es la creencia de que basta con estar enamorado para superar todos los obstáculos que se atraviesen en su camino.

 

Es verdad que amar nos brinda la motivación que necesitamos para hacer frente a los problemas.

 

Sin embargo, no basta con estar motivados para superar la adversidad, esto requiere de fuerza de voluntad, trabajo mutuo y dedicación, lo cual requiere hacer un esfuerzo.

 

 

10.- Mi pareja debe sentir la necesidad de estar conmigo

 

Es verdad que, durante la etapa del enamoramiento, sentimos la “necesidad” de estar con la persona amada y buscamos todo el tiempo su compañía.

 

Sin embargo, pretender que la otra persona tiene que sentirse siempre “necesitado” de nosotros, solo nos va a generar sufrimiento y hace que perdamos incluso nuestra libertad.

 

Así que aceptar que el tiempo que pasa con nosotros la pareja es por elección propia y no por necesidad y viceversa, es el primer paso para tener una relación sana.

 

Esto implica también aceptar que tanto ella como nosotros somos libres de pasar tiempo con otras personas y/o hacer otras cosas que no impliquen siempre estar con el otro.

 

 

Gracias por visitar mi blog, espero mi artículo: 10 mitos del amor romántico que destruyen una relación de pareja te haya gustado pero que sobre todo haya aportado algo positivo a tu vida.

 

¿Quieres seguir apoyando la creación de estos contenidos? ¡No dudes en compartir este post!

 

¡Hasta la próxima!

Referencia:

American Psychological Association. (1997). Therapists’ perspectives of couple

problems and treatment issues in couple therapy. APA PsycNet.

https://psycnet.apa.org/doiLanding?doi=10.1037%2F0893-3200.11.3.361